En raison de la situation sanitaire et des mesures COVID en vigueur, toutes les activités sont annulées jusqu'à nouvel ordre.

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Marche nordique

Suspendu ​
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Départ à 9h30 depuis la Maison Médicale. Bâtons fournis. 
Inscription au 02/242.85.44. 

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Relaxation - Sophrologie

Suspendu ​
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En attendant, des e-séances de relaxation par Philippe Baudot sont aussi disponibles en ligne : 
Installez-vous confortablement sur une chaise, cliquez sur Play et RELAX... 

​Séance de sophrologie n° 1 

​​Séance de sophrologie n° 2

​​Séance de sophrologie n° 3 

​​Séance de sophrologie n° 4 

​​Séance de sophrologie n° 5 

Ateliers diététiques 

Suspendu 

2 euros par atelier
Animé par Hélène Bayet (diététicienne) 
​Inscription au 02/242.85.44
Subsidié par la COCOF
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Gymnastique virtuelle 

Les kinésithérapeutes, Sarah et Nathan, vous ont préparé une séance de gymnastique à virtuelle à pratiquer à la maison. 

Enfilez une tenue adéquate, cliquez sur play et c'est parti. 

​Subsidié par la COCOF

Séance de gymnastique : partie 1

Séance de gymnastique : partie 2

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